野村誠の作曲日記

作曲家の日記です。ちなみに、野村誠のホームページは、こちらhttp://www.makotonomura.net/

よく考えてぽかんとする

洗濯を干し、京都新聞へのエッセイの校正、教育音楽のインタビュー取材の校正を済ませて、洗濯を取り込もうと窓をあけると、そこは雪国でした。げげっ。マレーシアから帰国の翌日だというのに、京都は雪が降っています。何の嫌がらせなのでしょう。しかし、夜はガムラン。子どもガムランは全員欠席でしたが、大人ガムランは行われました。気功を習っている方から、この本を紹介されました。「うごいてやすむ」。言われてみれば、もっともです。動き続けても疲れて動けなくなりますが、動かないで休んでいても、本当には休まりません。目を使ったら目を休める、耳を使ったら耳を休める、動いてから食べる、よく考えてぽかんとする、なるほど。

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