食あたりでのたうちまわる

早朝、トイレに目が覚め、腹痛と吐き気に苦しみ、便器に座っていられずに、トイレの床に転がってのたうちまわっていました。しかし、この状態で、吐いて、うんこたれになったら、悲惨すぎるので、最後の力を振り絞って、便器に座りましたが、本当にきつかった。午後には、少し回復のきざし。夕方まで寝てました。食あたりのようです。昨日の刺身がまずかったかなぁ？